Biblioteca Virtual Joaquim Vicent Guimerà

Difusió Federació de Triatló

«Tripadres de Alto Rendimiento»

La Federació de Triatló de la Comunitat Valenciana presenta un petit manual on hi han idees, comentaris, consells i opinions sobre la problemàtica de les families que participen en l›activitat esportiva, i concretament a l´esport del triatló, quan els joves esportistes estan implicats de forma intensa en aquesta activitat esportiva. Articles tècnics, comentaris dels membres de la federació, on es demana la implicació dels joves triatletes i dels pares per aconseguir aquest alt rendiment en l´activitat esportiva. Ens parla del benefici de l´esport, el triatló com a esport individual aplicat als adolescents, la victoria i la derrota i consells per als pares, el treball de l´entrenador i dels jutges oficials, i el treball i col·laboració dels pares respecte a aquesta activitat esportiva. Editat per Fotogrames, és un llibret, ple de color, amb les imatges i fotografies, que pertanyen totes al nostre treball de reportatge al llarg i ample del País Valencià.

«Educación alimentaria

en triatletas adolescentes»

Aquest segon petit manual, editat a tot color i amb imatges de Fotogrames, és un treball molt plàstic i visual destinat a clarificar als joves triatletes la dieta més óptima per a l´activitat esportiva en que estan implicats. Un dietari a tot color, amb imatges i esquemes ben clars, que expliquen quina és l´alimentació óptima en tots els nivells i moments de l´activitat al llarg de les diverses estacions i moments de l´any. Els beneficis duna bona alimentació, les necessitats alimentaries d´un jove triatleta, la pirámide alimentaria aplicada al trialó, amb taules práctiques i molt gràfiques del elements que han d´intervindre en la dieta dels esportistes. Receptaris per a una alimentació en periodes d´entrenament, entre, després i abans dels perioses de competició o els periodes de treball esportiu, els plans alimentaris en cadascú d´aquests periodes, de dia en dia… Hi trobarem gràfiques molt clarificadores en aquest petit manual, que va ser difós per la Federació de Triatló de la Comunitat Valenciana a nivell estatal, degut a que aquest dietari va ser considerat com una publicació d´alta utilitat per la Federació Espanyola de Triatló.
Made with Fotogrames
Feu click sobre la imatge per obrir el pdf
Feu click sobre la imatge per obrir el pdf